¿Qué es belleza? Belleza eres tú. La belleza es algo tan natural como la propia vida, y tiene mucha más relación con nuestras ideas sobre nosotros mismos y nuestro entorno de lo que pensamos.

Hoy os quiero hablar sobre el objetivo de los talleres de belleza impartidos por Belleza eres tú, para que  tod@s los conozcáis.

En nuestros talleres partimos de la base de que cuerpo y espíritu están relacionados. Se trata de mirar nuestro interior a través de la imagen exterior que proyectamos.

No es una asesoría sobre productos, cuidados, ropa, cirugía (para eso ya están estas páginas)… pero sí hay que tener en cuenta su existencia para ver cómo nos condiciona,  sin olvidar estar bien con nosotros mismos. Mejorarás tu autoestima a través de un cambio de dentro a fuera.

¿QUIÉN PUEDE APUNTARSE A NUESTROS TALLERES?

Hombres y mujeres que quieran mejorar su aspecto externo a través de un recorrido interno.

¿CÓMO PUEDES APUNTARTE A NUESTROS TALLERES?

• Mandándonos un correo a talleres@bellezaerestu.com
• Poniéndote en contacto con nosotros a través de nuestra página de talleres
• Llamándonos al número de teléfono:  686 616 148
• Dejándonos un mensaje para que nosotros nos pongamos en contacto contigo

¿QUÉ HACEMOS EN NUESTROS TALLERES?

• Entender la belleza, qué es para cada uno de nosotros, no es una charla unidirecional, aquí participamos todos, diciendo lo que nos gusta de nosotros y del otro, jugando a mirarnos, aprendiendo a querernos.
• Repasamos los aspectos más importantes de belleza (alimentación, sueño, ocio, relaciones, higiene, ejercicio…), valoramos la importancia que cada uno damos a nuestro día a día.
• Descubrimos carencias y aprendemos cómo mejorarlas.

DIFERENTES FORMATOS

Belleza eres tú:

• una jornada de 90-120 min. en grupos de 6-12 personas.
• Se puede adaptar a fiestas de amig@s, despedidas de solter@, cumpleaños, reuniones…
• Si se desea, se puede acompañar con un catering.
• Sólo se hacen en la Comunidad de Madrid (en otras zonas consultar disponibilidad), desplazándonos a donde se haga el evento o reuniéndonos en locales localizados en Madrid.
• También se realizan sesiones individualizadas.

‘Monográficos’:

• Alimentación, la belleza en el plato
• La importancia del peso y su relación con belleza y salud,
• Higiene y hábitos de belleza
• Negatividad y creencias adquiridas
• Embarazo y postparto
• Premenopausia y menopausia
• Suelo pélvico
• Hombres
• Madres-padres con hij@s ¿qué belleza les enseñas, qué belleza aprenden?
• Preadolescentes ¡cuidado! (se adapta muy bien a fiestas infantiles)
• Adolescentes (¡y mañana al instituto, ¿qué me pongo?) (primeros cosméticos, el cambio hormonal…) (adaptable a sus primeras ‘beauty parties’, fiestas de cumpleaños…)
• …

Belleza y más:

A la sesión informativa y lúdica de belleza se añade sesión de pilates de 30-45 minutos para aprender a relajarnos, conciliar el sueño, aliviar el peso en el taller de embarazadas, mejorar el tránsito… Impartidos por Carmen Prieto, Titulada por la FMG Federación Madrileña de Gimnasia en Pilates Matwork y Studio.

Despierta tu belleza:

Un curso de 8-10 horas en 4 sesiones de 2-2,30h, también lúdico e interactivo, pero donde sacaremos más partido a cada uno de los pilares para sentirnos bien y vernos mejor. Alimentación, con propuestas de menús e ideas para mejorar nuestros hábitos, el ejercicio más adecuado… Puedes ver el programa completo pinchando aquí. 

• Todos los talleres son originales de Mayte Martínez, Licenciada en Ciencias de la Información, Máster en Comunicación Corporativa, periodista de belleza con más de 20 años de experiencia

Si quieres más imformación sobre precios, programas, horarios, detalles, etc. ponte en contacto con nosotros o déjanos un comentario. Recuerda que tu mail nunca saldrá publicado.