Mujer

11 Buenas ideas para vivir la primavera con buena cara y mejor cuerpo

En la transición del invierno a las estaciones cálidas el cuerpo y la mente se ponen a prueba. Para entrar bien en la nueva estación hay que fortalecer la salud, poner a punto la figura, el pelo y la piel, controlar el estrés y la ansiedad. La primavera trae días con más sol y calor. […]

Tiempo de alergias

  Entre un 20% y un 25% de la población sufre rinitis alérgica, según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). La combinación de la primavera con otras patologías puede llegar a ser un cóctel que conduzca al desánimo. La que más, la alergia al polen. La inflamación que provoca se traduce […]

La primavera y tú

Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual. Síntomas Irritabilidad. Falta de apetito. Tensión arterial baja. Tono vital bajo. Dolor de cabeza y […]

Astenia primaveral

Este año, además, unida al estrés postvacacional. Sí, sólo han sido unos días, ¡pero qué bien hemos estado! Y ahora vuelta al trabajo, vuelta a la rutina. Pensando ya en las lejanas vacaciones de verano, nos encontramos de lleno con la nueva estación que a una de cada diez personas (más frecuente en las mujeres […]