Los beneficios de una sonrisa

  La risa aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo y espíritu. Es mejor la espontánea que la inducida, pero a veces, en este mundo de prisas que vivimos nos olvidamos de sonreír y hay que forzarse un poco. Así que cuando te des cuenta que nada te ha hecho reír durante el día, ríete. Si […]