Dormir bien es lo natural

  El sueño es una asignatura pendiente para muchos, pero no porque hayamos elegido dormir pocas horas, que también, es cierto que el español medio tiende a acostarse más tarde de lo que sería recomendable, sino muchas veces porque no conseguimos dormir con la calidad suficiente y, aunque nos acostemos pronto, no conciliamos el sueño con […]

RelaxPlus Sueño, un equipo para dormir mejor

  Dormir poco o mal tiene graves problemas para la salud: falta de concentración, mal humor, tristeza, ansiedad. Por no hablar de los efectos que tiene sobre la belleza: piel apagada, envejecimiento prematuro, bolsas, ojeras. Las horas de sueño son necesarias para que el cuerpo recargue todas las pilas y se recupere de la agresiones, […]

Homeopatia contra el síndrome postvacacional

  Angustia, tristeza, depresión, estrés, irritabilidad, insomnio… ¡Estamos de vuelta! Que no cunda el pánico, es una situación pasajera que podemos hacer más soportable con una buena alimentación, ejercicio y algún aporte extra como complementos de homeopatía que no tienen ningún efecto secundario y nos pueden ayudar a sobrellevar la incorporación a la rutina. La homeopatia está especialmente indicada para tratar […]