algas marinas en su entorno

Cosmética con algas, un mar de beneficios para tu piel

Espirulina, Kale marino azul, fucus. La cosmética está llena de algas, y cada vez más. El motivo es obvio, la multitud de propiedades que tienen para la piel. Son ingredientes clave para mantener nuestro mejor aspecto pero ¿realmente conoces todo lo que ofrecen estas verduras de mar? Las algas son uno de los ingredientes más […]

7 alimentos probióticos fundamentales

  Gracias a su alto contenido en microorganismos vivos, los alimentos probióticos actúan como un escudo protector y favorecen el aumento y equilibrio de la flora bacteriana en poco tiempo y de manera natural, estimulando los jugos digestivos y las enzimas que favorecen la digestión. La Dra. Mar Mira destaca 7 alimentos probióticos fundamentales: Yogurt […]