Puesta a punto para la primavera

Aunque el frío continúe, ya es primavera. Días más largos, aire libre, sol. ¿Y tu cuerpo? ¿Está listo para eliminar medias y mangas? ¿Crees que resistirá la prueba del traje de baño? Ya te digo yo que no. Tantos meses ‘encerrado’, por muy bien que lo hayas tratado, lo ha dejado con aspecto de invierno. […]

Celulitis versus grasa localizada

  A menudo se confunden, pero no es lo mismo celulitis que grasa localizada. La celulitis afecta a entre el 85 y el 98% de mujeres y al 10% de hombres mientras que la grasa localizada afecta tanto a hombres, sobre todo en el abdomen, como a mujeres, principalmente en caderas y glúteos. La celulitis […]

10 armas de lucha contra la celulitis

  Es el momento. La Semana Santa está a la vuelta de la esquina y la operación bikini acaba de dar el pistoletazo de salida. La celulitis es un problema para el 90% de mujeres y lo último es tomar medidas globales que incluyan cosmética, ejercicio, tratamientos y dieta. Aquí tienes algunas sugerencias.   1.- […]